Ежегодно, начиная с 2006 года, отмечается Всемирный день почки. Международная Федерация почечных фондов и Всемирное нефрологическое общество, основали дату с целью привлечения внимания к проблемам почечных болезней.
По словам врачей, болезни почек часто протекают бессимптомно и не доставляют пациенту никаких неприятностей. Именно поэтому растет количество людей с хроническими, читайте запущенными, болезнями.
Почки играют существенную роль в системе поддержания кислотно-щелочного равновесия плазмы крови.
Заболевания почек могут повлечь за собой тяжелые осложнения, которые могут привести к летальному исходу.
Профилактика заболеваний почек и мочевыводящих путей подразумевает:
- регулярно проходить профилактические осмотры
- избегать переохлаждения
- отказаться от вредных привычек
- вести здоровый, подвижный образ жизни
- заботиться о правильном питании, стараясь увеличить потребление овощей и фруктов
- контролировать артериальное давление и массу тела.
Главное, помнить, что лучше предотвратить болезнь, чем лечить её!