Астма и аллергия – это серьезные проблемы здравоохранения мирового масштаба. По данным ВОЗ, более чем у 40% населения есть признаки аллергии, и их число продолжает расти. Эти заболевания могут существенно снижать качество жизни и работоспособность человека.
Аллергия может возникнуть у любого человека в ответ на контакт с раздражителем, однако некоторые люди более склонны к её развитию.
Как отличить астму от аллергии? Кашель и приступы удушья — основные симптомы астмы, которые часто усиливаются ночью или утром. Аллергия обычно сопровождается высыпаниями и покраснениями кожи, которые исчезают после устранения аллергена. Однако один аллерген может спровоцировать и приступ астмы, что усложняет их различие. Аллергия может привести к предастматическому состоянию и астме.
Бронхиальная астма — это хроническое заболевание. Однако это заболевание хорошо поддается терапии, в результате чего есть шанс улучшить качество жизни пациента и сохранить стойкую ремиссию. Это заболевание, относящееся к тем, которые могут быть предотвращены современными и правильно спланированными мерами профилактики.
К таким мерам профилактики относятся:
- устранение контакта с возможными аллергенами;
- отказ от табакокурения (в том числе пассивного);
- исключение из повседневного рациона питания аллергенных продуктов питания;
- регулярная влажная уборка (1-2 раза в неделю), регулярное проветривание помещения, в котором проживает больной;
- регулярная стирка постельного белья;
- необходимо использовать гипоаллергенные подушки и одеяла;
- ограничить общение с домашними животными;
- в доме больного должно быть как можно меньше ковров и мягких игрушек, книги должны храниться на застекленных полках, необходимо уменьшить количество комнатных растений;
- нельзя использовать духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи;
- обязательно своевременно лечить респираторные заболевания;
- вакцинирование (против гриппа, пневмококка);
- ведение здорового образа жизни, укрепление иммунитета, закаливание, регулярные физические упражнения.
Правильно спланированные и выполненные меры по профилактике являются эффективным средством предотвращения и лечения бронхиальной астмы, а залогом успеха лечения бронхиальной астмы является дисциплинированное соблюдение рекомендаций и назначений врача.