По данным НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков ФГАУ «ННПЦЗД» Минздрава России численность абсолютно здоровых детей, относящихся к первой группе здоровья, не превышает 10%, не снижается число инвалидов детства и детей, страдающих хроническими заболеваниями. По данным ВОЗ около 80% подростков в России недостаточно физически активны. Время, проведенное за гаджетами, и высокая нагрузка в учебном году, способствуют гиподинамии, снижению концентрации внимания, нарушению психоэмоционального состояния и развитию остеохондроза.
С целью повышения информированности подростков и их родителей о важности ответственного отношения к своему здоровью, Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделю с 26 августа по 1 сентября «Неделей продвижения здорового образа жизни среди детей».
Ведение здорового образа жизни — важнейшее условие сохранения здоровья любого человека. К здоровью нужно относится бережно и важно сохранять его с детства.
Основным фактором формирования здорового образа жизни у детей и подростков является семья, поскольку именно благодаря семье формируется установка на ведение ЗОЖ, закладываются основы индивидуального здоровья. Крайне важно родителям не только проводить с детьми и подростками беседы о необходимости занятий физической культурой и спортом, о «вредных привычках», о соблюдении режима сна, отдыха, принципов здорового питания, благоприятного эмоционального состояния, но и собственным примером мотивировать их к ведению здорового образа жизни. Дети интересуются увлечениями родителей, охотно перенимают привычки близких взрослых, поэтому личный пример – лучше всякой морали.
27 августа в рамках проведения «Недели продвижения здорового образа жизни» среди детей и реализации мероприятий месячника медико-правовой грамотности Ульяновской области «Здоровые дети – в здоровой семье!», Ульяновский филиал «СОГАЗ-Мед» организовал информационно-познавательную акцию «Правильное питание – залог здоровья!».
Сбалансированная и полезная еда положительно влияет на здоровье детей, позволяя им нормально расти и развиваться. С самого детства мы должны научить своих детей из всего многообразия продуктов выбирать те, которые действительно полезны для здоровья. В рационе питания детей должны быть только натуральные продукты, без химических добавок, нужно больше употреблять свежих фруктов и овощей. Все это поможет укрепить иммунитет и защитить от разных инфекций.
В рамках акции страховые представители филиала провели викторину среди граждан, обратившихся в офисы филиала, в ходе которой наши застрахованные ответили на вопросы, посвященные здоровью и здоровому питанию, в очередной раз вспомнили о важности поддержания и укрепления здоровья детей, и получили полезный информационный материал.
Кроме того, страховые представители филиала в этот день угостили всех посетителей яблоками, которые являются неотъемлемым атрибутом правильного питания, а также - символом здоровья и восстановления жизненных сил.
