Всемирный день борьбы против ХОБЛ отмечается в среду третьей недели ноября по инициативе Всемирной организации здравоохранения.
Хроническая обструктивная болезнь лёгких — это прогрессирующее заболевание, при котором поражаются дыхательные пути и уменьшается объём воздуха, которым человек может свободно дышать.
Она развивается медленно, годами, и первые признаки часто воспринимаются как «возраст», «усталость» или «последствия простуды».
В группе риска находятся:
- курильщики и бывшие курильщики;
- люди, работающие в условиях пыли, дыма, химических веществ;
- жители городов с загрязнённым воздухом;
- пациенты, часто болеющие бронхитом или имеющие хронические респираторные заболевания.
Как проявляется ХОБЛ?
• хронический кашель (особенно по утрам)
• одышка при ходьбе или подъёме по лестнице
• частые простуды, «опускающиеся» в бронхи
• чувство тяжести или стеснения в груди
Эти симптомы обычно нарастают постепенно — и именно поэтому так легко их игнорировать.
ХОБЛ нельзя полностью вылечить, но можно существенно замедлить её прогрессирование, улучшить дыхание и качество жизни.
Для этого достаточно пройти спирометрию — простой и быстрый тест, который показывает, насколько хорошо работают ваши лёгкие.
Что помогает защититься?
- полный отказ от курения — лучший подарок вашим лёгким;
- регулярные обследования, особенно если есть факторы риска;
- вакцинация от гриппа и пневмококковой инфекции;
- физическая активность и дыхательные упражнения;
- минимизация воздействия пыли, дыма и токсичных веществ.
Помните: ХОБЛ — это не приговор.
Современные методы лечения помогают людям оставаться активными, дышать легче и контролировать болезнь.
Берегите свое здоровье! 