Аллергия – это мощная реакция защитных сил организма (иммунной системы) в ответ на контакт с веществами, которые у обычных людей не вызывают каких-либо неприятных последствий. Эти вещества называются аллергенами. Иногда иммунная система начинает реагировать как на безобидные вещества, так и на опасные, что приводит к развитию аллергических реакций: отек Квинке, атопический дерматит, аллергический ринит, анафилактический шок, крапивница.
Самыми распространёнными аллергенами являются пыльца растений, домашняя пыль (клещи), продукты питания (молоко, яйца, орехи, рыба и морепродукты), шерсть животных, бытовая химия.
Симптомы аллергической реакции разнообразны: зуд и покраснение век, светобоязнь, слезотечение, заложенность носа, чихание, кожный зуд, а также чувство тяжести в грудной клетке, затрудненное дыхание, кашель, особенно ночью или ранним утром, а в тяжёлых случаях — приступ удушья.
Бронхиальная астма – хроническое заболевание дыхательных путей, сопровождающееся хроническим воспалением в бронхах, возникающее в результате действия аллергенов и проявляющееся приступами одышки, которые зачастую сопровождаются кашлем и могут перерастать в удушье. Астма не излечивается полностью, но при подборе правильного лечения она контролируется, можно уменьшить и предотвратить приступы удушья.
Несколько советов по профилактике бронхиальной астмы и аллергии:
- избегайте пищевых продуктов и лекарственных веществ, вызывающих у вас аллергию;
- не держите в доме животных – аллергены животных обнаруживаются в помещении в течение нескольких месяцев после их удаления;
- избегайте вещей, способных накапливать пыль: ковры, старые книги, мягкая мебель;
- используйте мебель, которую можно вытирать (деревянную, пластиковую, кожаную);
- стирайте всё постельное бельё (пододеяльники, простыни, наволочки) в горячей воде (выше 60 °С) не реже 1 раза в 2 недели;
- влажная уборка в доме должна проводиться ежедневно;
- избегайте контакта с сигаретным дымом и лакокрасочными изделиями;
- следует исключить курение;
- не менее важно придерживаться здорового питания и образа жизни.
Каждый третий житель земли страдает тем или иным видом аллергии и почти каждый десятый - бронхиальной астмой.
Важно следовать рекомендациям врача и принимать необходимые лекарственные препараты. Регулярные посещения врача и проведение обследований помогут контролировать состояние здоровья и предотвращать обострения заболевания.
Будьте здоровы! ❤️
