Рак молочной железы – одно из самых распространённых онкологических заболеваний, регистрируемых среди женщин. Основным признаком заболевания является появление одного или нескольких опухолевых образований в ткани молочных желез. По статистике заболеть рискует каждая восьмая женщина. Если раньше жертвами этой болезни становились в основном женщины после сорока лет (основной удар наносился женщинам, находящимся в менопаузе или в постменопаузальном периоде), то сегодня рак груди «помолодел», о чем свидетельствуют случаи заболевания, выявляемые у 30-летних и даже 20-летних женщин.
Рак молочной железы - одно из немногих онкологических заболеваний, где самодиагностика чрезвычайно эффективна. Самообследование молочных желез необходимо проводить регулярно ежемесячно после 20 лет на 5-14 день от начала менструального цикла, а женщинам в менопаузе – в любой день месяца. Ощупывание молочных желез проводится в двух положениях: лежа и стоя, с опущенными и поднятыми руками, ладонной поверхностью пальцев противоположной руки, легкими вращательными движениями с небольшим надавливанием. Последовательно исследуют все отделы железы: зоны соска, ареолы, ткань железы, подмышечная и надключичные области.
На что нужно обратить внимание при осмотре:
- ощутимые уплотнения или опухолевидные образования в одной или обеих молочных железах;
- втяжение кожи или соска;
- отёчность кожи или соска;
- эрозии, корочки, чешуйки, изъязвления в области соска, ареолы;
- беспричинно возникающая деформация, отёк, при котором кожа напоминает «пористую лимонную корку»;
- увеличение подмышечных или надключичных лимфатических узлов;
- постоянные неприятные ощущения в одной из молочных желез;
- специфические выделения из соска любого характера (прозрачные, кровянистые), не связанные с беременностью или лактацией.
Кроме того, с профилактической целью женщины должны ежегодно посещать гинеколога и терапевта. "Золотым стандартом" диагностики рака молочной железы является маммография - рентгеновский метод исследования молочных желез. Маммография проводится в рамках диспансеризации для женщин 40 - 75 лет раз в два года.
Злокачественное новообразование, которое удалось выявить на ранней стадии, в 90% случаев поддаётся лечению, а это значит, что женщина сможет вернуться к своей нормальной жизни. Поздняя диагностика ведёт к длительному лечению, осложнениям, а также к развитию вторичных опухолевых образований в различных органах.
Здоровый образ жизни — путь к снижению риска заболеть. Каждая женщина может помочь телу оставаться максимально здоровым, для этого важны сбалансированное питание, нормальный вес, отказ от курения, ограничение алкоголя, регулярные занятия физическими упражнениями, правильный режим труда и отдыха. Важно знать: если у ваших близких родственниц был рак молочной железы, то необходимо уделять здоровью груди ещё больше внимания.
Эти простые меры профилактики помогут Вам сохранить здоровье.
Дорогие женщины, берегите себя!
